かき氷で水分補給！！

 こんにちは。近江デイリハ杉本です。

今年は、猛暑が続きました。皆さん、体調管理はできていますでしょうか？

運動後の水分補給は重要です。

近江デイリハでも、運動後の水分補給を積極的に促しています。

今週は、美味しく！楽しく！水分補給を！をテーマにかき氷をご用意しました。

４種類の味をご用意しました！

うめシロップについては、当センターご利用者と一緒に作った物です。

自家製梅シロップのお味は大好評でした！ 

  「私にも、できるかな・・」「私も、してみたい・・」

気持ち・心が、動けば、体も動く・・・・

ご利用者自ら氷を削る姿もたくさん見られました。 

みなさん積極的です！

近江デイリハでは、皆さんの「なじみ」の作業・「したい」・「やってみたい」をとりいれた 、1人1人に合わせ・・心が動き、身体が動くプログラムを一緒に考え、取り組んでいます。

まだまだ暑い日が続きますが、夏を乗り越えましょう！